Le soufflé au fromage est un plat emblématique de la cuisine française, souvent redouté à cause de sa réputation délicate. Philippe Etchebest, chef étoilé et Meilleur Ouvrier de France, partage avec nous ses stratégies pour obtenir un soufflé parfaitement aéré. Suivez ses astuces simples mais efficaces, et impressionnez vos invités lors de votre prochain dîner.
Préparation et ingrédients indispensables
Pour réaliser un soufflé au fromage pour 4 convives, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 4 œufs
- 10 cl de lait
- 30 cl de crème liquide
- 400 g de fromage (comté ou emmental) râpé
- 30 g de fécule de maïs
- 10 g de beurre
La préparation se déroule en plusieurs étapes clés qui garantissent un soufflé bien gonflé.
Astuces de chef pour réussir votre soufflé
- Préchauffage : Commencez par préchauffer votre four à 180 °C sans ventilation.
- Préparation de la base : Dans une casserole, chauffez la crème liquide avec 5 cl de lait et le fromage râpé, en mélangeant jusqu’à ce que le fromage soit complètement fondu.
- Chemisage du moule : Beurrez soigneusement votre moule de bas en haut avec du beurre fondu, puis placez-le au réfrigérateur. Répétez l’opération avant d’y verser votre préparation.
- Incorporation des œufs : Séparez les blancs des jaunes. Ajoutez les jaunes au mélange de fromage et incorporez-y la fécule de maïs mélangée au lait restant. Mixez pour obtenir une texture lisse.
- Montée des blancs : Pesez la pâte à soufflé et incorporez-y la moitié de son poids en blancs d'œufs montés en neige ferme avec une pincée de sel.
- Cuisson : Versez la préparation dans le moule chemisé et enfournez au bain-marie à 210 °C pendant 35 minutes. Servez sans tarder pour savourer cet incontournable !
Avec ces conseils de Philippe Etchebest, réaliser un soufflé au fromage léger et savoureux n’a jamais été aussi simple. Testez cette recette chez vous et ravissez vos convives avec une texture aérienne et un goût inoubliable.







