Recette de croquettes légères de dinde au potimarron

Recette de croquettes légères de dinde au potimarron

Les croquettes de dinde au potimarron représentent un choix parfait pour un repas à la fois savoureux et équilibré. La tendreté de la viande de dinde se marie à merveille avec la douceur du potimarron, créant une expérience gustative plaisante. Ces croquettes légères sont idéales pour un déjeuner en famille ou un dîner léger, séduisant aussi bien les petits que les grands.

Temps de préparation : 25 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Difficulté : facile
Coût : €€

Ingrédients

  • 400 grammes de viande de dinde hachée
  • 200 grammes de purée de potimarron
  • 100 grammes de chapelure
  • 2 œufs
  • 2 cuillères à café d'herbes de Provence
  • Sel et poivre
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Ustensiles nécessaires

  • Robot pâtissier
  • Poêle antiadhésive
  • Plat à gratin
  • Spatule

Préparation

Étape 1

Préchauffez le four à 180°C.

Étape 2

Dans un grand bol, mélangez la viande de dinde hachée avec la purée de potimarron. Incorporez les œufs, la chapelure et les herbes de Provence. Assaisonnez de sel et de poivre.

Étape 3

Formez des boulettes avec le mélange obtenu, puis aplatissez-les légèrement pour former des croquettes.

Étape 4

Dans une poêle antiadhésive, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Faites dorer les croquettes environ 5 minutes de chaque côté.

Étape 5

Transférez les croquettes dans un plat à gratin et enfournez-les pendant 20 minutes afin de terminer la cuisson.

Étape 6

Servez chaud, accompagné d'une salade verte ou de légumes de saison.

Astuce de chef

Pour des croquettes encore plus croustillantes, n'hésitez pas à les rouler dans de la chapelure supplémentaire avant la cuisson.

Accord mets-vin

Pour accompagner vos croquettes de dinde au potimarron, un vin blanc sec comme le Chardonnay ou le Sauvignon sublimera les saveurs du plat.

Le potimarron, légume phare de l'automne, est prisé pour sa chair douce et légèrement sucrée. Associé à la dinde, il apporte une touche originale et savoureuse à vos recettes.

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