Qu'est-ce que la gemmothérapie ? Quel intérêt pour la santé ?

Qu'est-ce que la gemmothérapie ? Quel intérêt pour la santé ?

La gemmothérapie, une branche de la phytothérapie, se définit comme une médecine alternative qui utilise les bourgeons et jeunes pousses de plantes sous forme de dilution ou de macérat. Ces parties de végétaux renferment les principes actifs essentiels, oligoéléments et vitamines, pour prévenir et traiter divers maux. Cette approche douce est particulièrement reconnue pour sa capacité à atténuer la fatigue, favoriser le sommeil et traiter les inflammations ou troubles digestifs.

La gemmothérapie : un traitement à base de végétaux

Classée parmi les médecines douces, la gemmothérapie repose sur l'utilisation de remèdes en très faibles doses. Elle fait partie des phytothérapies, mettant en avant l'utilisation de jeunes bourgeons et de tissus comme le xylème, qui porte les propriétés curatives des plantes, d'où son surnom de "médecine des bourgeons".

Les bourgeons, racines secondaires (radicelles) et jeunes pousses sont utilisés pour leur haute concentration en actifs bénéfiques tels que hormones, nutriments, et vitamines. Deux méthodes principales d'extraction sont employées : la macération, où les bourgeons infusent dans un mélange d'eau, glycérine et alcool pendant plusieurs semaines, ou une dilution directe dans l'alcool et la glycérine. Les traitements sont généralement administrés quotidiennement sous forme de gouttes, disponibles dans les pharmacies spécialisées et les boutiques bio.

Cette pratique est assurée par des professionnels aguerris tels que naturopathes, phytothérapeutes et homéopathes. Toutefois, une consultation préalable avec un médecin est conseillée, notamment pour les femmes enceintes ou les personnes souffrant de certaines conditions médicales comme l'hypertension.

Les bienfaits de la gemmothérapie

Souvent utilisée en complément des traitements médicaux classiques, la gemmothérapie vise principalement à prévenir maladies et infections, mais peut aussi avoir une action curative. Chaque plante a ses propres vertus : le sapin pour soulager la toux, le cassis pour contrer la fatigue et améliorer le sommeil, et les bourgeons de bouleau pour le soutien articulatoire. D'autres plantes comme l'érable agissent positivement sur le foie, tandis que le figuier aide à gérer le stress.

D'une manière générale, cette médecine douce favorise la détoxification de l'organisme, renforce les défenses immunitaires et aide à lutter contre la fatigue. De plus, elle contribue à réduire les risques liés aux maladies cardiovasculaires en aidant à réguler le cholestérol, tout en soutenant les traitements pour les problèmes d'arthrite.

En somme, la gemmothérapie se révèle être un allié précieux pour rétablir l'équilibre du corps, et peut servir d'appui à ceux dont la santé a été affectée par un traitement médicamenteux.

Lire aussi

Des cocktails fruités pour un réveillon inoubliable
Découvrez 6 recettes de cocktails fruités idéales pour égayer votre réveillon. Parfaites pour vos soirées festives.
17h09
L'électricité en hausse : impact et conséquences pour les consommateurs
La hausse de 15 % des tarifs de l'électricité impacte millions de foyers et petites entreprises. Voici les détails à connaître.
16h21
Rehaussez vos plats avec cette délicieuse sauce crémeuse aux poivrons
Explorez notre recette de sauce crémeuse aux poivrons, une touche gourmande pour vos plats. Facile et rapide à réaliser, éveillez vos papilles avec des ingrédients savoureux.
15h42
Initier ses sens à l'art de la dégustation de vin
Explorez l'art de la dégustation de vin avec les conseils d'Olivier Thienot, directeur de l'Ecole du vin. Une initiation savoureuse à ne pas manquer.
15h34
Accompagnements savoureux pour sublimer votre côte de boeuf
Explorez notre sélection de 42 recettes pour accompagner la côte de boeuf, alliant tradition et modernité. Des légumes aux sauces, il y en a pour tous les goûts.
14h33
Préparez vos rosiers pour un printemps éblouissant avec ces 9 soins d'automne
Optimisez l'entretien de vos rosiers en automne grâce à 9 soins essentiels pour garantir de belles floraisons au printemps.
13h33