L'incontinence fécale est un problème qui peut toucher toute personne, bien que ce soit plus fréquent chez les personnes âgées. Cette condition, également connue sous le nom d'incontinence anale, peut gravement affecter le quotidien des individus concernés. La bonne nouvelle est qu'il existe des solutions tant préventives que curatives. Cet article vous propose un éclairage sobre ce sujet délicat.
Qu'est-ce que l'incontinence fécale ?
Définie comme une perte involontaire de selles, l'incontinence fécale peut être soit passive, soit motrice. Le trouble touche notamment davantage les femmes, souvent en raison des effets des grossesses et des accouchements sur le périnée. Ce sujet reste souvent tabou, ce qui empêche de nombreuses personnes de consulter leur médecin. Il est crucial de faire la distinction entre l'incontinence fécale et urinaire, car il est tout à fait possible de souffrir de l'un sans l'autre.
Les deux formes d'incontinence fécale se présentent comme suit :
- Passive : L'individu ne réalise pas qu'il perd des selles.
- Motrice : L'individu ressent le besoin d'aller à la selle mais ne peut pas se retenir.
Peu importe la forme, il est impératif de consulter un professionnel de santé pour diagnostiquer et traiter ce trouble.
Conséquences psychologiques et sociales
L'incontinence fécale peut entraîner des répercussions importantes sur la vie émotionnelle et sociale des personnes touchées. Beaucoup choisissent le silence, s'isolant ainsi, ce qui peut conduire à :
- Stress
- Anxiété
- Solitude
- Perte de confiance en soi
- Dépression
Origines et déclencheurs de l'incontinence fécale
Les causes sont variées et peuvent inclure :
- Constipation chronique
- Diarrhées répétées
- Inflammation de la paroi intestinale
- Prolapsus
- Altération du sphincter anal
D'autres facteurs, tels que des interventions chirurgicales sur les hémorroïdes ou le côlon, ainsi que des maladies comme Parkinson ou Alzheimer, peuvent également être à l'origine de ce trouble. La rééducation est parfois envisagée, mais le relâchement musculaire lié à l'âge peut compliquer la situation.
Approches thérapeutiques pour l'incontinence fécale
Il est possible de traiter efficacement ce problème, souvent réversible. Voici quelques approches courantes :
Rééducation périnéale
Cette méthode physique est souvent très efficace. Elle consiste à renforcer les muscles du périnée à travers des exercices spécifiques réalisés avec l'aide d'un kinésithérapeute. Des séances sont animées avec des dispositifs d'électrostimulation, permettant de redonner tonus aux muscles affectés.
Rééducation intestinale
Encadrée par des professionnels de santé, cette approche vise à établir des habitudes défécatoires régulières, essentielles au bon fonctionnement intestinal. Elle repose sur l'identification des périodes propices pour aller à la selle.
Traitements médicamenteux
Lorsque la cause est identifiée, plusieurs médicaments peuvent être prescrits, tels que :
- Anti-diarrhéiques
- Pansements intestinaux
- Produits absorbants améliorant la consistance des selles
Interventions chirurgicales
Pour les cas plus graves, la chirurgie offre des alternatives comme :
- Réparations des sphincters
- Rectopexie
- Implantation de sphincters artificiels
- Graciloplastie dynamisée
Le choix de la chirurgie dépend de l'état de santé général du patient et de l'état de ses sphincters.
Utilisation de dispositifs de change
Bien que ne constituant pas un traitement, les changes modernes apportent un confort non négligeable en attendant une solution durable. Plus discrets et efficaces, ils facilitent la gestion de l'incontinence au quotidien.
Prévention de l'incontinence fécale
Il est crucial de rester proactif pour prévenir l'incontinence fécale. Un poids sain, une activité physique régulière, et une alimentation équilibrée, riche en fibres, sont des éléments clés. Éviter les excès de caféine, d'alcool et d'aliments épicés contribue également à maintenir la santé intestinale. Parler ouvertement avec un médecin est essentiel, car une prise en charge rapide peut souvent permettre une amélioration significative.
